だりぃ~、眠い~、やってらんねぇ~

実はここ数日、やたらとだるい。そして眠い。

朝の散歩を始めてから寝つきが良くなったし、体調いいなって気持ちよく過ごしていたのに、このところぐずぐず。

それでも朝の散歩は何とか死守しようと、とりあえず着替えて、顔も洗わずに、帽子を目深にかぶって、外に出る。

けど、玄関を出てほんの2分歩いた先のベンチに腰掛けて、15分ぐらい、目の前を通り過ぎる車と人を、ぼんやり眺めてる。

帰りは、ほんの気持ち遠回りして、4分歩いて帰宅。

なんとか、朝のトースト食べながら洗濯機回して、顔洗って、洗濯物干したら…、
もう限界。

ため息つきながら、ちょっと横になったらそのままふわーと寝ちゃってる。
気がついたら、もうお昼じゃんか!!
しかも、頭痛のオマケまで付いてきちゃったよ。

コーヒーでも淹れようかな。
カフェイン摂取。

ん? そうかこの間飲んじゃって、切らしてたんだっけ。
とことん冴えないね。

って、そんな感じ。

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頑張りどころの見極めが難しい

このだるさ、別に今に始まったことじゃない。
眠さは、このところ特に酷いみたいだけど。

静かに椅子に腰掛けていると、耳元で優しくささやく悪魔の声が聞こえる…

「ねむいね~~。ねちゃおうよ~。ねちゃえば~~」って。

おそらくホルモン剤のせいだろうね。
もちろん、幻聴が聞こえてるわけじゃない。

これ、一体どうすりゃいいのさっ。
どう対処すればいいのか、すごく困ってる。

だるくて眠いけど、
「動き出せば元気になれる」のか。
「動いても、だるくて眠くて、その上疲れて長引く」のか。

この見極めが難しい。

見極めって言うか、ただの「賭け」。

だるいけど、動いたらそのまま元気が出て、仕事もはかどることもあるけど、
えいやっ! とばかりに出かけたら、出先でヨレヨレになってみたりする。

焦らず 騒がず 過ごそうか

なんとか行動を起こすきっかけを作ろうと、お茶を飲んだり、軽く体操してみたりする。

それでも駄目で、お昼まで寝ちゃったような時は、午後からは自分に鞭打って、外の空気を吸いにでかける。

近所の本屋さんをうろついたりして、

そんな時、本屋で興味をそそられるものがあると、自分に安心して、ちょっと救われる。

アタシ、こんな状態だけど、まだ何かに興味を惹かれるのね!
って、なんか、変な感動。

これで何も興味持てなくなっていったら、ウツ、やばいよね。

だけどさー
あー
こんなグズグズな毎日送ってるなんて、時間がもったいないよ。

がんばれ!
焦らず 騒がず 淡々と

頑張れ!

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