
ユーグレナ"飲むミドリムシ グリーンティ"はおいしい!
ユーグレナの飲むミドリムシは今まで2種類飲んでみたので、このグリーンティは3種類目のトライです。 今までの2つは、残念ながらあんまり美...
~乳がんになんか負けない
体調に関することを書いています。
食事や運動、治療の副作用のことなど。
ユーグレナの飲むミドリムシは今まで2種類飲んでみたので、このグリーンティは3種類目のトライです。 今までの2つは、残念ながらあんまり美...
運動した後に素早く疲労回復するために、クエン酸を摂るのがいいのだそうです。 クエン酸といえば、すっぱいレモン。 他には、ライム、キウ...
先日たまたま、有楽町にある徳島と香川のアンテナショップ「徳島・香川トモニ市場」に行ったときに見つけた「食べる小あじ」。 ホルモン治療で...
最近、アップダウンのある道のウォーキングがちょっとキツイので、今日は平坦な道を探してみました。 自分の家の近辺をGoogleマップで見...
こう寒いと、どんな服装でウォーキングしたらいいのかちょっと迷う。 スポーツに慣れている人は、それほど服装に悩むことはないのかなー。 ...
ウォーキングするときはいつも、ちゃんと着替えて、ウォームアップもちゃんとしてからでかけるのだけど、 今日は外出から帰って、持っていた荷...
大通りの整備された広い歩道を歩くのは、すごく歩きやすいのだけど、車の通る音が意外とうるさい。 マルチタスクウォーキングをしようと、英語...
何かが見えた! 歩くって、こういうことかも! え?? どういうことよ?? 今まで一つずつ考えながら歩いて来たことが、しゅ~っと...
3日ぶりのウォーキング。 ちょいと日にちがあき過ぎてしまったかも…。 3日もあけて歩くと体がダレて疲れるし、かといって毎日歩くと...
放射線治療後のケアに、私も病院で処方してもらっている医薬品のヒルドイド。 このヒルドイドが保険適用じゃなくなるっていう話が出ていて、世...